Nordic Walking zimą: szczegóły

liczba miejsc: 20

cena: bezpłatne

rezerwacja: nie jest wymagana

termin: 17.01.2026 godz. 10:00 - 11:30

lokalizacja: plaża miejska nad j. Ukiel k.Planktonu

prowadzący: Małgorzata Bem /Mariola Gicewicz

Opis:

link do wydarzenia FB: https://fb.me/e/3HZVuTNKU

Zima to idealny czas na żwawy marsz z kijami!
A że dni krótsze to zamiast poniedziałków spotykamy się w soboty przed południem (g. 10.00)

Chodzimy co tydzień - w doborowym towarzystwie dla zdrowia, przyjemności - bo lubimy

Zapraszamy każdego, kto chciałby do nas dołączyć kto lubi kijki i lubi dziarsko chodzić

Forma marszu z kijami - Nordic Walking - przywędrowała do nas z Finlandii i rozgościła się już na dobre... a przede wszystkim dla dobrego zdrowia

Te spotkania będą wspaniałą okazją, by poprawnie nauczyć się chodzić z kijami. Jak to wszystko zgrać Jak trzymać kije Jak daleko je stawiać
Zabierzcie swoje kije. Jeżeli ich nie macie - użyczcie od koleżanki (któraś na pewno ma) lub wypożyczcie z OSIR-u
Miejsce startu: Plaża Miejska Olsztyn, przy wypożyczalni sprzętu OSIR
Godzina spotkania: 10:00-11:30, Soboty

-----------------
Organizator: Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych FOrREST

Informacje o prowadzącym:

PROWADZĄCE:
Małgorzata Bem - absolwentka Wychowania Fizycznego. Zdobyła m.in. mistrzostwo Polski open w ultramaratonie Nordic Walking, w maratonie i na dystansie 10 km oraz 2 miejsce w mistrzostwach świata Nordic Walking. Po biurowym czasie pracy jest również ratowniczką wodną i instruktorką pływania.

Mariola Gicewicz - w olsztyńskim fitnessie funkcjonuje od ponad 20 lat. Twórczyni pierwszej w Olsztynie szkoły pleców. Zafascynowana dyscypliną Nordic Walking . Ma na koncie setki wyszkolonych chodziarzy i wciąż zdobywa nowych. Praca w fitness to jej życiowa pasja. Kocha to co robi oraz ludzi, z którymi pracuje.

Rezerwacja nie jest wymagana